没怀孕的时候 115斤。生孩子前140斤 。目前128. 身高165.目标55KG。 减肥三阶段，
第一阶段 三日断食
第二阶段 控制饮食 晚上少吃甚至不吃
第三阶段 6成饱
前两个阶段目的把胃变小，第三阶段巩固。
60天 完成。