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没什么好说的,就是要减肥

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  现在真的好痛恨自己啦.说减肥说的不错,但是一直都做不到.明天开始要用21天那个了,前三天喝水,然后吃水果.但是情人节的时候还不知道怎么办啊.不想那么多了,要的就是减肥.大家一起加油吧


1楼2007-02-01 21:02回复
      上年为了减肥买的绳什么的都没有啦.不管了,那自己也要运动,希望可以起的早一点,然后出去慢跑了,只要自己可以坚持,就一定运动也跟上.加油加油.

      自己一定明天开始闭门不出,男朋友不见,想他了就给个电话啦.明天就要正式开始.我想也许会很辛苦,但是还是要继续的.明早再量量体重也好有个对比啦.


    2楼2007-02-01 21:12
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      2025-11-10 18:01:00
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        今天准备晚一些休息,然后明早晚起不可能了,因为已经习惯了.就早一点,然后去小小运动运动,之后回来就喝一天的茶.相信自己就会成功的.


      3楼2007-02-01 21:44
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        上午家里没有电,所以刚来

        喝了一个上午的水了.呵呵,坚持就是胜利


        4楼2007-02-02 12:36
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          呵呵~很高兴今天又见到燕子
          去年暑假就看到燕子在减
          不知道现在的目标是什


          5楼2007-02-02 12:38
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            嘧籽

            燕子刚进入大学就腐败的不行.今早体重56公斤.我的目标要到50以下啦.因为开学的时候就是啊.本想大学减肥,但是没有想到不在家就是不行啊

            你怎么样了


            6楼2007-02-02 12:47
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              我哇..
              上学也反了不少,8斤
              我想过年结束之后天就热了
              所以想在现在再减减

              但是不知道怎么的 觉得好像决心不够
              昨天和今天还是吃的蛮多的
              今天又碰到暑假一起减肥的姐妹们

              呵呵 很开


              7楼2007-02-02 12:52
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                呵呵,那我们就一起来记录吧
                我从今天才刚开始的,决定先喝三天的水,然后就一直吃水果什么的
                不行的时候再改一改.你有计划


                8楼2007-02-02 12:54
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                  2025-11-10 17:55:00
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                  嘧籽 
                   
                  我到学校后肥了有20斤左右呢,当时都老痛苦了,现在也没好到哪里.加油吧.


                  9楼2007-02-02 12:57
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                    中午少吃点米饭

                    晚上不吃米饭 吃点水果

                    加上适当的运动

                    可能会来的慢点..

                    你今天做了么,燕子??


                    10楼2007-02-02 12:57
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                      燕子啊..

                      我觉得减肥还是要适当的运动

                      要不然会反的很哒


                      11楼2007-02-02 12:59
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                          告诉男朋友说减肥啦.呵呵,但是他应该都不相信吧.因为我和他说过几次,每次都没有做.这次是真的啦.希望见到他的时候给他个小小惊喜


                        12楼2007-02-02 12:59
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                            恩,我是玩呼啦圈,然后就是睡前有小小运动运动的.

                            呵呵.大一的生活不想了,现在主要就是减好肥.开开心心的过好每一天的


                          13楼2007-02-02 13:00
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                            我跟我男朋友分了快一个月
                            昨晚到今天想挽回 还是没结果

                            心情不好 一点食欲也没有 看见东西就想吐
                            我想这几天 比较好减吧~


                            14楼2007-02-02 13:04
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                              2025-11-10 17:49:00
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                              嘧籽

                              分开真的一件很痛苦的事情,还是想办法让自己开心一点吧.我从家也比较烦的,我们两个家虽然离的很近,但是想见面都很难的.而且我有的时候居然感觉没什么意思.我们在一起刚一个月,一个月的时间我们都过的特别平淡


                              15楼2007-02-02 13:08
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