没有一代人的青春是容易的。每一代有每一代人的宿命、委屈、挣扎、奋斗，没什么可抱怨的。——白岩松《用理想和现实谈谈青春》



对自己想要的东西保持克制，对自己不想要的东西毫不迟疑地拒绝。善于拒绝的人，仿佛乘的是人生直通车，能活出人生的高效率与更精彩。——安子

世上只有一件东西，能始终经受住生活的冲击：一颗宁静的心。

非洲博茨瓦纳草原，绿野上生出蜿蜒的河，静好如画。



用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。


【做一个快乐、幸福、知足的人！】
1、有个朋友，有个知己，有个窝，有个伴，有点钱。
2、忘记年龄，忘记名利，忘记怨恨，忘记烦恼。
3、健康第一，工作勤奋一点，活得糊涂一点，活得潇洒一点，活得快乐一点。
4、走自己的路，让别人去说吧！
5、做一个快乐的人！做一个幸福的人！做一个知足的人！

『你知道吗』
1吃木瓜可增加胃肠动力。
2防晒霜用前摇一摇。
3过量服鱼肝油易患结石。
4菠萝叶含抗癌成份。
5年老尽量少吃甜。
6适度丰满有益健康。
7孕妇饮茶要适量。
8.每天吃点豆腐可防血管病。
9手机信号差时辐射强。
10久坐便秘易患痔疮。
11每天一杯酸奶能补钙。
12在泡脚水中加些醋能健身安神。



一杯清澈的水，不停地摇晃，它不会清澈；一杯浑浊的水，不去摇晃它，会自然清澈。心亦如此！如总摇晃不停，会处于混乱状态，每天给自己一点时间沉淀，和自己沟通，这样你的心会相对清静，不再那么烦躁。



【心理提示：学会经营自己】
①选择很重要,你今天的生活状态是由三年前的选择决定的
②经营自己的人脉,你的收入是10个身边常联系朋友的平均收入
③经营自己的专业,不要封闭,在广度和深度上做扎实
④经营自己的人格和情商,不媚上,不欺下,处理好人际关系
⑤经营自己的事业梦想,不抛弃不放弃。




人类往往少年老成，青年迷茫，中年喜欢将别人的成就与自己相比较，因而觉得受挫，好不容易活到老年仍是一个没有成长的笨孩子。我们一直粗糙的活着，而人的一生，便也这样过去了。——三毛《简单》





On a long and painful journey known as life, I'm as lost as I have ever been.
-------过了时的流行