发现自己真是很没出息,中午同事请客,吃了份拌面+好几口牛肉炒饭,外加一小碗清汤(油油的,肯定很肥人),饭後又吃了十多个小橘子,肚子是吃饱了,估计肉也跟着长了不少,郁闷呐..
还有整整两个星期就到情人节了,得抓紧时间让自己瘦下来.这次我是拼了,不瘦到80斤,誓不为人..
身高:1.6
目前体重:91(今早上称的)
目标体重:80
还有整整两个星期就到情人节了,得抓紧时间让自己瘦下来.这次我是拼了,不瘦到80斤,誓不为人..
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计划：
１.３１ 断食
２.１ 断食
２.２ 断食
２.３ 早：２袋维维豆奶
２.４ 断食
２.５ 断食
２.６ 早：２袋牛奶燕麦片
２.７ 断食
２.８ 断食
２.９ 早：２袋永和豆浆
２.１０ 断食
２.１１ 断食
２.１２ 断食
１.３１ 断食
２.１ 断食
２.２ 断食
２.３ 早：２袋维维豆奶
２.４ 断食
２.５ 断食
２.６ 早：２袋牛奶燕麦片
２.７ 断食
２.８ 断食
２.９ 早：２袋永和豆浆
２.１０ 断食
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