我的减肥日记...减肥之路,生生不息!永不弃贴!_减肥吧

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新的一轮减肥计划已经持续了5天了.效果极为显著..
目标:1.23-2.13 22天从100-80,甩掉20斤!

今天是1.27号,昨天称重已经94斤了,3天减去了6斤.嘻嘻,别太得意,还得继续努力噢:)

送TA礼物

1楼2007-01-27 15:49回复

看看我这几天是怎麽度过的吧..
1.23 断食一天
1.24 断食一天
1.25 早:2袋速溶永和豆浆
1.26 断食一天
1.27 早:吃了17个奶油味的花生(34粒,大约100千卡的热量)
中午断食
晚上也不打算吃东西了

2楼2007-01-27 15:55

不感兴趣

开通SVIP免广告

有毛病，小心点！这样会搞坏身体的

3楼2007-01-27 16:04

非常支持你
但断食会有点坚持不住的
我用的苹果减肥法也蛮有效的
五天减了6斤
一起加油哦

4楼2007-01-27 19:39

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