这两天看三儿的〈唱响奥运〉的视频，发现里面的衣服比较小，小三不停地拉衣角；另一方面也看到小三的“学生背”还是很明显的。所以希望在这里告诉小三和芝麻亲们一个简单易行的改善驼背的方法——贴墙根！
说穿了也不独特，据说国旗队就是这样矫正旗手的。每天挨着贴墙而立，勃子和头向上伸展，双肩尽最大可能贴上墙，想想容易，做起来还是比较困难的，特别是要坚持，每天坚持半小时。人自然而然地就形成惯性了，情况就会好很多了。
我曾经试过一段时间，很有效果。只可惜后来没坚持住，所以脊柱还是没直溜起来．惭愧．
我决定重新开始，每天开始坚持．
小三，和有这种情况的芝麻亲，一起加油吧！！！
