偶明天就去试�

我来翻页~

恩恩~~明天开始试的人记得写下历程啊~~嘿嘿加油丫！�

这个我在女刊上也看见了,明天跟大家一起试试吧

今天晚上最后一条拉~~晚安明天开始我就要试咯！！！！！！晚安

胃不好的也行吗?
不会两天下来就住到医院去了吧~~~~~
给位身体好的姐妹们加油~~记得把经过和结果告诉我们哦!!!!

哈哈早啊~~同志门我来拉~~~嘿嘿我今天起床还没吃苹果类~~因为不饿~~~~~对拉~~我每次一吃苹果从来没吃完过~~我一吃苹果就撑~~~嘿嘿好事~~

对拉~~告诉你们一条信息吧~~~每天下午4点到7点是运动减肥的黄金时段~~~我也是看书的~~如果有人有异议不要骂我哦~~

正准备用,但是不反弹是没有可能的事情,所以楼主,,,,有点夸张哦!!

不是我说的嘛~~是那个人说的我觉得不是没有可能啊~~~~

我现在要吃苹果拉~~~

蛋蛋在不在？？果冻来看你了~~

今天就开始了吧~加油坚持住哦~~

我想一天都吃苹果应该还可以坚持的吧~

只是不许喝水好像比较难哦~~

呵呵~加油~~

果冻今天早上喝了一杯蜂蜜水~一碗豆腐脑~还有一个西红柿~

上午~一杯酸奶and不定量普洱茶~

好像挺多的，但热量都不高~呵呵~

顶你喽~

嘿嘿 谢谢果冻啊~~嘿嘿~~我刚才吃了半个苹果就饱了还有半个决定一会再吃~~

酸奶？什么样的酸奶啊，酸奶不也是高卡路里的吗�

蛋蛋哦~你吃的是多大的苹果啊~半个就饱了？？

呵呵~我帮蛋蛋回答65楼的问题吧~

酸奶的营养价值很高，热量却不是特别高~

而且酸奶可以加快胃肠蠕动~对减肥很有好处滴哦~~

贴吧上的JM们都说优酪乳效果特别好，我认为无糖和脱脂的也不错~

呵呵~

回答完毕~�