引用
baobei820311
朋友，只要有信心，没什么戒不了的，你要明白，你现在戒烟以后，感觉到的不适，不如胸闷，心慌，之类的感受，都是因为常年大量吸烟，给你身体所造成了很大伤害，所产生的恶果，所以你不可能去因为感觉不舒服了，去复吸，而是应该更加坚定自己戒烟的决心，现在戒烟，只是给身体一个自我修复的机会，给自己一个恢复健康的机会。祝你戒烟成功，生命不息，戒烟不止，永远不要为复吸找任何借口！


引用：
kernel64
戒烟难吗？
如果说戒烟不难，也不符合事实，毕竟一年复吸率高达97%（这个数据是网上看到的，未求证），但，我还是要说，只要你真心想戒烟，那么，戒烟就不再是难事了。之所以觉得戒烟很难，那是因为，在一些关键点上，如果把握不好，就会导致前功尽弃，这是最最令人遗憾和惋惜的。好在，戒烟可以重新开始，前面的失败并不代表永远的失败！前面的失败是在你脚下又垫起了一块石头，你离成功应该是更近了！


戒烟使自己生活更有规律!

戒烟使自己生活更有规律!

自戒得以重生，劝戒行一善事！

抽烟是男人逃避责任的一种行为

今天又成功啦，打卡睡觉！明见！

早上来打卡，给自己勇气！！！

人生其实是一个不断自我斗争，超越自我的过程，戒烟就是超越自我过程的一个重要的体现形式，只有心理准备充分，行为坚定的人才能实现真正的超越。

花了一中午时间，看《门徒》，感触很深，其实烟瘾和毒品一样可怕，强烈建议戒友观看此片！！！

自己给自己加油，相信自己，巩固自己这些天的成绩！做快乐的持戒者！

自己要为自己的行为负责，不是吗？

其实戒烟，想起士兵突击里的一句“不抛弃，不放弃”，用在戒烟里是一样一样的！！！

蒋勤勤素颜吞云吐雾，明星不给咱做个好榜样啊！