我最怕一整晚都不会睡，怕极了。。。。【抑郁症吧】

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我最怕一整晚都不会睡，怕极了。。。。一不会睡就会犯病的，一犯就是半个月呀，不会吃，也不睡，心慌，心上就好像压上了大石头一样，走也不是，坐也不是，烦透了�

送TA礼物

1楼2007-01-21 09:10回复

调节. 不要怕.

2楼2007-01-21 18:01

不感兴趣

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调节？要是都可以自己调节那么大家都不用受那么多苦�

3楼2007-01-21 20:20

越怕越睡不着，还是学着把心放宽，顺其自然吧�

4楼2007-01-21 20:23

能理解，睡不着觉确实好痛苦！开点安定吧！硬撑好难受的！

5楼2007-01-21 20:47

这也是因为你怕放不下什么,脑子和心里一尽想惦记着能睡着了吗?时间长了就感觉不到自己的这些想法和刻意的做法了.

我怕出去,也想出去,必需出去.怕自己在陌生的环境里放不下心思,又要压抑自己,得抑郁焦虑了.这种惊恐的状态也许不严重,但后果是严重的.

6楼2007-01-22 10:42

找医生看一看吧?吃点帮助入睡的药,我吃盐酸氯米帕明、养血安神片、谷维素和B1就可以了，你也可以试试，不贵。每天约两元钱药费�

7楼2007-01-22 10:56

Ｄ　

8楼2007-01-22 21:30

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