亲爱,
那这一次就成功吧..
没毅力的就不要过午了.
我就是吃一口第二口就停不下来了.

不知道目目和小颜在干什么呢?
我刚转一个小时的呼啦圈
一点也不饿...
一边转一边看快乐大本营.
感觉时间过的很快呢.
现在收拾下房间吧...
下午出去走走.

只要你有毅力
就和我一起吧.我今天就第一天.
你明天开始的话我们不会相差太远
第二页有好多美图.你可以看下.给你打针鸡血呢...
我每天上来,你有时间的话也来吧.每天来报道.
没事进来聊聊天也好啊....
你怎么称呼?

一个小时的呼啦圈结束了....

有助减肥的食物有：蒲公英叶，扇贝 ，芦笋，比目鱼，西兰花，土豆，西葫芦，茄子，草莓

还是安安静静的去整理下衣服吧...
欲速则不达...胖子不是一天吃出来的.
所以我要先下百再说...

小颜,那你好好上课...有时间我们再聊吧.

那平台过了没?

不错不错.当然可以了.
队伍越来越壮大了.
20斤怎么减的?我现在116.身高体重和你差不多.
今天第一天.,亲,怎么称呼?

恩呢.我们体重差不多.
那么就一起吧.
感觉你好熟悉啊...是不是我前一段时间潜水的时候去别人贴里转过
你有回复?

好啊.蒙蒙,我们一起加油.必瘦.
我今天第一天,那你明天开始.我们互相鼓励互相监督.
先下百再说.

洗个头去...

嘎嘎.生活丰富多踩呢小颜.

好多几天不来的就是暴了...
因为我曾经也有过.
在暴食的期间看到减肥的贴子或和以前一起减肥的人谈减肥什么的特难受
而且没脸上来...