【美食日记】我决定周一开始减肥_美食吧

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【美食日记】我决定周一开始减肥

只看楼主收藏回复

二十斤
明天早上麦片中午香蕉晚上苹果
以后这是每天的菜谱
自我监督。。。

送TA礼物

1楼2012-06-10 16:01回复

今天睡了，晚安大伙

2楼2012-06-10 16:01

不感兴趣

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这样是不太合理的

IP属地:四川

3楼2012-06-10 16:04

收起回复

省下的带我吃吧，我不怕胖

IP属地:安徽

来自手机贴吧4楼2012-06-10 16:12

我也不怕胖，给我也来点。

IP属地:上海

来自掌上百度5楼2012-06-10 16:20

加油，减肥成功要爆照。。。

7楼2012-06-10 19:26

楼主这样不营养。。。实在不行可以过午不食、、、那样健康

IP属地:江苏

9楼2012-06-10 20:30

收起回复

记得每天都发食谱上来啊。。大伙都惦记着呢

10楼2012-06-10 20:45

不感兴趣

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正在减肥的吃货表示，这样吃不营养，而且很难坚持。

11楼2012-06-11 08:00

收起回复

这样吃会导致营养不均衡，营养不均衡会发胖，就算你瘦下来了，会反弹的很快

IP属地:黑龙江

12楼2012-06-11 08:26

收起回复

表示。正在减肥中。。。
早上可以麦片换成燕麦。。
小鳄。你刚开始减。可以慢慢的过渡一下。。
不要一次性强度这么大。。
会不容易坚持。。

IP属地:上海

13楼2012-06-11 11:09

不过我想说。。你的食谱就是我现在都用过。。只是把麦片换成燕麦。。

IP属地:上海

14楼2012-06-11 11:10

减20斤

哈哈，小鳄加油，等你分享成功经验

IP属地:四川

来自掌上百度15楼2012-06-11 11:17

今早吃了一碗麦片，下午三个香蕉加一个猕猴桃

17楼2012-06-11 13:34

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