今天白天，四川盆地东部、重庆、江汉、江淮大部、江南、华南东部等地有30～35℃的高温天气，其中，浙江中东部、福建东部的部分地区气温可达38℃。互动话题： 说说这些天你那里有多热？你有什么消暑绝招？ 话题借鉴： 后羿，你妈喊你出来射日！ 当电风扇变成了电吹风，我觉得人生都失去了意义。 互动奖励： 回复与本贴有关话题奖励20~100万不等乐币 【友情小贴士】 1.尽量少去人群拥挤集中、产热量大、散热困难的大型社交和娱乐场所 2.饮食宜多餐少吃，以酸甜可口的小菜为佳；宜吃消暑瓜类，如冬瓜、笋瓜等，不宜吃燥热食物，如羊肉等；体质弱的人要注意少吃寒凉食物。多喝水，吃冷饮制品要适度 3.穿衣以浅色为佳，注意防晒；寝具用藤席和藤枕，盖粗布被单 4.开空调设置温度不宜过低，以26-27度为佳 5.常备风油精、清凉油等清凉** 6.保持平静心境，不宜急躁