你那坑砸得好多人都望尘莫及啊

翻页翻页，我的功劳。

兄弟好样的

呵呵，说明老天还是很眷顾我们的，所以真的不能怨天尤人啊！

呵呵，那俺是真不敢当啊！我只是希望稳扎稳打，一步步实现自己的目标，人生的，事业的，我要通赢，很贪心地说！

翻页必瘦，我看到一位辣妈新星，呵呵！

已经很强悍了，你现在的强度，我快走近3个月才达到。

嘿嘿，夸得我心里好舒服，彪悍的登山弟，一起加油！

今日总结：中午吃了块披萨，一客意式蔬菜弄汤，半份牛排。下午快走10公里。晚餐有生意上的事，又饭局了，全鱼宴，吃的比较克制，汤喝了不少。晚上8点半，快走60分钟，7公里。回家后，吃了1个火龙果，1斤樱桃。今日总计快走17公里。

天漠兄弟说的不是哲理就是真理，速度就是在不知不觉中提起来的！

我刚走1个月的时候，根本不敢也没想过走17公里，兄弟确实厉害，但注意量啊，别练得太狠了！