1、重回童年居住的地方。 2、珍藏一件凝聚情感的物品。 3、倾听大自然的声音。 4、拜访你的恩师。 5、大声说出你的爱。 6、凭吊古战场，感受苍凉和悲壮。 7、每3至5年写一个小自传。 8、亲手播种、收割一次。 9、找到真正的友谊。 10、追寻你生命中的导师。

11、体验另一种生活——在乡间居住数日，享受田园风光。

12、为自己种一棵树——让生命在树中延续。

13、寻找失落的童心。

14、向自己的极限进行一次挑战。

15、在长城上回眸历史。

16、深情热烈地爱一次。

17、一个人去旅行——真正享受独处之乐。

19、见一个你心中景仰的名人。

20、利用21天时间改掉一个不好的习惯。

21、到施工工地等地方与普通劳动者生活一天。 22、每天阅读15分钟。 23、每天抽出一点时间和家人在一起。 24、培养某种个人爱好。 25、学会一种乐器。 26、观察众生百态，品味生之乐趣。 27、常回家看看父母。 28、为往事干杯——参加一次同学聚会。 29、到你所心仪的地方去旅行。 30、在陌生环境中用自己的谋生技艺生存一段时间。

41、为自己录个像，看看在别人眼中的你。 42、选择一个自己热爱的职业。 43、从日常生活的小处着手，做个环保者。 44、与一个陌生人攀谈。 45、将心中的感激之情表达出来。 46、做个“白日梦”。 47、用一生的时间铭记一个教训或一个有益的忠告。 48、亲手卖出一件商品。 49、订立每周计划、每年计划或更长期的计划。 50、在大庭广众之下表演或演讲——树立自信心。

51、给亲人或朋友送件体贴的礼物。 52、购买令人赏心悦目的衣服——注重自我形象。 53、精心地守护好你的尊严。 54、做动物的朋友，真心地爱护它们。 55、信守一个诺言。 56、做一次赚钱的生意或进行一项有所收益的投资。 57、接受并珍惜生活赐予你的一切。 58、制怒；并向自己所伤害过的人致歉。 59、试着做一次：把自己的荣誉让给别人。 60、重整人生的行囊——清扫生命；掌握取舍的艺术。

61、到最艰苦的职业现场去打一次工。 62、给予他人切实的帮助——去做真正对他有用的事。 63、看一次日出日落的壮丽景观。 64、到站台上送别——体验离愁别绪、思念之痛。 65、尝尽美食。 66、交一个异地或异国的朋友。 67、衷心赞美你的朋友和家人。 68、把你所能想到的一件浪漫的事变为现实。 69、给足他人“面子”——不伤害别人的自尊。 70、给自己颁发一个“奖”——自我激励。