减肥、减肥肥肥、有什么好法吗？【梁山吧】_百度贴吧

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减肥、减肥肥肥、有什么好法吗？

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俺肉肉都长腿上了，底盘很稳，尤其是小腿很粗，有什么减肥或者减腿的好法么，先谢谢了

送TA礼物

1楼2012-06-07 16:55回复

少吃多跑~~

2楼2012-06-07 16:55

不感兴趣

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话说：年后打工一百日，收入一万多，减肥二十七斤

来自手机贴吧3楼2012-06-07 17:20

收起回复

呵呵呵，多运动，少吃油腻的食品，多消耗脂肪，就能减下来。

4楼2012-06-07 17:24

那得干多重的活啊

5楼2012-06-07 17:27

人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌

来自手机贴吧6楼2012-06-07 17:53

性生活频繁点就瘦了··

8楼2012-06-07 18:10

是啊，吃的也不多，主要就是运动少点，越减越肥

9楼2012-06-07 18:11

不感兴趣

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其实需要减肥的是极少数，成年人只要体重不超过（身高-100）+10KG绝对是健康体重

IP属地:山东

10楼2012-06-07 18:23

少吃就可以，我以前130，现在也是一天吃两顿，现在100斤整、、

11楼2012-06-07 18:25

那还用运动吗

12楼2012-06-07 18:26

我也想减。
、现在又胖了。108

13楼2012-06-07 18:32

谁说不是来，天天喊着减肥，就是管不住自己的嘴，懒得动

14楼2012-06-07 18:37

节食。。。

来自手机贴吧15楼2012-06-07 18:54

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