是不是所有人都适合辟谷，我打算在宝宝断奶后辟谷减肥，
该怎么辟谷，需要注意什么，还有贴吧说的服气是什么，该怎么服气呢，
辟谷期间能不能喝水，辟谷之前和之后要注意什么，
我要是想通过辟谷服减肥的，我的身体不是很好，颈椎病，腰也不好，容易生病，而且不容易好，我适合辟谷么，辟谷期间能用化妆品么，
麻烦您帮我看看