娜姐法网首轮输了很可惜,但是一切现象之下一定有其真正原因。摒除浮躁的声音,今天我来分析一下娜姐失利的原因。娜姐技术较全面,打法较灵巧。我认为娜姐这次失利的原因主要不是在技术层面,而是心理方面。先说说我理解的竞技体育。从中学时期起我就酷爱篮球,乒乓球,初中到高中至少4年时间都在打篮球,每天都打,有空就打。大多数时间专门练习三分球。记得当时巅峰时期的三分准度,在无人防守的情况下十投九中,快赶上专业篮球运动员了吧?我被体育老师点召进入校队。可是结果事与愿违,一打起比赛,尤其是重要比赛就不行。哪怕是对面防守我的人没有到位,我比赛的三分命中率依然不到30%。在场上我拿到球就感觉到人是蒙的,身体是僵的。投不进还是要投,这也许是出于以往练习时候的自信和在场上对自己的怀疑。
当时我就感觉到是心理出了问题,可是又无能为力。后来我专攻乒乓球,特别爱研究发球,研究各种正逆旋转发球,发球抢攻,挑球,拉球等等。我同学是打削球的,他正好当我的拉球陪练。当时也是每天放学打,打到打不动了再回家。那时候的拉球命中率很高,强弱旋转,长短变化通通能拉过去。可是当我去了一次正规乒乓球馆打球,感觉就不一样了。身体僵了,力量也控制不好了,各种拉丢,对面的朋友满地捡球我都不好意思。
上了大学,我玩了竞技游戏,那时魔兽争霸澄海3C还很流行,我专攻1V1,一天可以练习十个小时,我的朋友们瞠目结舌,当时在四川专区极少有人能打赢我。当然,我用得大多都是马甲,因为我觉得我用我的真ID我会非常紧张。后来3C不流行了,DOTA火起来了,我又打DOTA 专攻SOLO。练习了不下千次,我可以做到几百场连胜。可是我依然感觉到我控制不了我的心理和身体。
你们知道人真正紧张的时候的状态吗?身体不光是僵的,而且还在抖动,由内而外,自己根本控制不了,这是人的肾上腺素分泌过多造成的神经过度兴奋。据个例子吧,就像冬天大家出门,一阵寒风袭来,你们会打颤,这就是身体的自然反应(身体给大脑传递信息要分泌肾上腺素了),这种反应你们控制不了。我就偶尔有这种状态,比如在SOLO恩怨局的时候,或者是在一轮高强度操作之后。这严重影响正常水平的发挥。
无论是竞技体育还是电子竞技。心理因素往往决定最后的比赛成败。乒乓球规则一再变动,为什么我国兵还能长盛不衰,人才辈出呢?是因为领导层高瞻远瞩,把竞技体育和兵乓球看得很透。近几年一再强调如何打关键球,国乒每次出战之前都会接受专门的心理辅导,教练组也想方设法让队员摒弃想赢怕输的这种思想。那年中国女乒兵败莫斯科真是因为技术不行吗?显然不是,那是因为两位年轻小将没能承受住心理压力。痛定思痛,后来的几次大赛,女乒都风卷残云的横扫了新加波队。我看了这么多年的体育比赛,很多决赛的输赢,往往都是心理问题,当你极度看重的一场比赛,潜意识抱定了绝对不能输的思想,你也就无形的增加了巨大思想压力,这种压力当你比赛顺利时没有影响,可是当你遭遇了哪怕是小小的挫折你的心态立刻会起变化,会怀疑自己的战术,会想输了该怎么办,最后怀疑自己是不是真不如对手,当你这样胡思乱想的时候你的身体就会发僵,眼神发木,人就蒙了。还谈什么技战术的运用?参加过比赛的人都懂。
看见又粉丝说娜姐心态没问题,只是对面发挥超常了。我想说,失败不可怕,不敢正视自己才是最可怕的。中国网球的发展需要领导层的精英们用战略的眼观,创新的思路来引导,重视小孩儿的兴趣的培养,重视人才的梯队建设,重视运动员们竞技心理素质的磨练。
支持李娜,支持中国网球!
当时我就感觉到是心理出了问题,可是又无能为力。后来我专攻乒乓球,特别爱研究发球,研究各种正逆旋转发球,发球抢攻,挑球,拉球等等。我同学是打削球的,他正好当我的拉球陪练。当时也是每天放学打,打到打不动了再回家。那时候的拉球命中率很高,强弱旋转,长短变化通通能拉过去。可是当我去了一次正规乒乓球馆打球,感觉就不一样了。身体僵了,力量也控制不好了,各种拉丢,对面的朋友满地捡球我都不好意思。
上了大学,我玩了竞技游戏,那时魔兽争霸澄海3C还很流行,我专攻1V1,一天可以练习十个小时,我的朋友们瞠目结舌,当时在四川专区极少有人能打赢我。当然,我用得大多都是马甲,因为我觉得我用我的真ID我会非常紧张。后来3C不流行了,DOTA火起来了,我又打DOTA 专攻SOLO。练习了不下千次,我可以做到几百场连胜。可是我依然感觉到我控制不了我的心理和身体。
你们知道人真正紧张的时候的状态吗?身体不光是僵的,而且还在抖动,由内而外,自己根本控制不了,这是人的肾上腺素分泌过多造成的神经过度兴奋。据个例子吧,就像冬天大家出门,一阵寒风袭来,你们会打颤,这就是身体的自然反应(身体给大脑传递信息要分泌肾上腺素了),这种反应你们控制不了。我就偶尔有这种状态,比如在SOLO恩怨局的时候,或者是在一轮高强度操作之后。这严重影响正常水平的发挥。
无论是竞技体育还是电子竞技。心理因素往往决定最后的比赛成败。乒乓球规则一再变动,为什么我国兵还能长盛不衰,人才辈出呢?是因为领导层高瞻远瞩,把竞技体育和兵乓球看得很透。近几年一再强调如何打关键球,国乒每次出战之前都会接受专门的心理辅导,教练组也想方设法让队员摒弃想赢怕输的这种思想。那年中国女乒兵败莫斯科真是因为技术不行吗?显然不是,那是因为两位年轻小将没能承受住心理压力。痛定思痛,后来的几次大赛,女乒都风卷残云的横扫了新加波队。我看了这么多年的体育比赛,很多决赛的输赢,往往都是心理问题,当你极度看重的一场比赛,潜意识抱定了绝对不能输的思想,你也就无形的增加了巨大思想压力,这种压力当你比赛顺利时没有影响,可是当你遭遇了哪怕是小小的挫折你的心态立刻会起变化,会怀疑自己的战术,会想输了该怎么办,最后怀疑自己是不是真不如对手,当你这样胡思乱想的时候你的身体就会发僵,眼神发木,人就蒙了。还谈什么技战术的运用?参加过比赛的人都懂。
看见又粉丝说娜姐心态没问题,只是对面发挥超常了。我想说,失败不可怕,不敢正视自己才是最可怕的。中国网球的发展需要领导层的精英们用战略的眼观,创新的思路来引导,重视小孩儿的兴趣的培养,重视人才的梯队建设,重视运动员们竞技心理素质的磨练。
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