阿森纳吧 关注:2,228,894贴子:70,932,456
  • 30回复贴,共1

踢球小腿抽筋了

只看楼主收藏回复

昨天晚上踢了一个多小时的球,可能体力透支了吧,小腿忽然抽筋了,到现在还痛,正常不?


IP属地:浙江1楼2012-06-05 15:58回复
    踢完球,用双手抖一抖双腿肌肉,第二天舒服一点


    IP属地:辽宁2楼2012-06-05 16:18
    回复
      2025-07-31 15:42:51
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      可我现在走路还痛哎


      IP属地:浙江3楼2012-06-05 18:34
      回复
        正常


        4楼2012-06-05 18:35
        回复
          楼主第一次踢球?


          5楼2012-06-05 18:44
          收起回复
            正常,晚上找老婆或者女友求安慰就好的很快了


            6楼2012-06-06 07:59
            收起回复
              发育了


              8楼2012-06-06 09:36
              回复
                楼主还是体力太差 平时多储备点体能吧 踢球抽筋正常的 体力透支就会这样
                我还曾出现过双腿同时抽筋的情况呢


                9楼2012-06-06 09:50
                回复
                  2025-07-31 15:36:51
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  女生踢球不太常见啊


                  IP属地:陕西10楼2012-06-06 09:53
                  收起回复
                    正常,过几天会好


                    来自手机贴吧11楼2012-06-06 09:53
                    收起回复
                      因为你之前没有经常踢 很正常 以后踢完记得用温水泡脚 我平时踢球至少都是两小时


                      12楼2012-06-06 10:02
                      回复
                        正常


                        IP属地:江苏13楼2012-06-06 14:40
                        回复
                          抽筋后隔两天还疼说明这次抽的比较彻底。。。。不过没什么负面影响


                          14楼2012-06-06 14:45
                          收起回复
                            这个,平时多锻炼,打打羽毛球什么的,或者家住楼层比较高的天天爬楼梯都很有好处(就是靠楼梯,我的小腿肌肉比较发达)


                            IP属地:美国15楼2012-06-06 15:24
                            收起回复