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回复:我是个胖纸,话说我想减肥了。有什么好主意好经验咩

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谁大晚上的去爬山,我还怕碰见不好的人呢


来自手机贴吧16楼2012-06-03 15:06
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    去年我是140斤现在160斤了 啊啊啊我要减下去


    17楼2012-06-03 15:12
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      2026-02-06 19:02:07
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      我也减肥快俩个月了,第一个月每天早晨黄瓜加鸡蛋,然后中午就是苹果,但是总吃这些会有些乏味,偶尔俄也吃点凉菜,但第二月就没有那么严格的要求自己了,吃点清淡的素食还是可以的,这样坚持下来俩个月瘦了十四斤,这样我已经很满意了,见别人说俩个月就要瘦三四十斤我觉得那是不可能了...


      18楼2012-06-03 15:20
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        我160
        差不多120多斤呢


        19楼2012-06-03 15:26
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          一个月能瘦8斤就不错了,不需要不吃饭虐待自己


          来自掌上百度20楼2012-06-03 15:41
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            呼呼 我给你个做个减肥健身计划吧 咱也属于专业的..


            21楼2012-06-03 18:33
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