为了逆袭，我咬牙减肥。_减肥吧

减肥吧关注：7,887,220贴子：93,934,881

本人刚刚毕业一年，因为肥胖，一直没有找到女朋友。上图吧，每个礼拜一张照片，来见证我的减肥历程吧。
基本资料
性别：男身高：178cm
体重：80kg 减肥计划：没有（准备借鉴）

送TA礼物

1楼2012-06-02 23:33回复

我觉得吧，首先得有好的作息习惯，想我这样晚睡晚起的，减肥是一定不行的，所以呢，明天起，十点上床睡觉，早上七点起床。

2楼2012-06-02 23:35

不感兴趣

开通SVIP免广告

然后就是运动了,早上半个小时吧,傍晚40分钟吧.然后就是<撕裂着X>了,练腹肌...

3楼2012-06-02 23:37

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴