真心帅爆啦~~~

儿童节快乐呀,是很帅吧!跳的好柔美呀

MARK回家看！～！！！

跳的确实不错滴

对所有的古典芭蕾而言，脚有基本五种位置。约在1680年,由博尚(P.
Beauchamp,
1636～1705)首先加以编纂整理，这些位置构成了舞者达成稳定或直立的基础，是芭蕾的基本规则。所有位置中最基本的是腿从胯部外开或旋转，这些动作为朝任何方向的动作提供一个稳固的基础。各种手、臂的姿势(波德勃拉〔port
de bras〕)使舞姿更为完备。
　　脚位充分展示了芭蕾"开"的特点,是学习芭蕾的基础,
对于初学者来说,可能不能立刻达到标准,毕竟这些站姿与我们生活中的自然状态不同.但是,不要着急,下面的芭蕾知识将重点介绍芭蕾的五个基本脚位,只要多加练习,我们都会慢慢找到芭蕾的感觉。
　　一位：双腿外开，两脚跟相对，双脚呈180度直线。肩部放松,颈部伸长,夹紧臀部.。
　　二位：双脚保持直线，向旁打开，双脚距离与肩同宽或打开一脚的距离。
　　三位：双腿外开，脚向内收回至双脚重叠，前脚跟紧贴后脚心。前脚盖住后脚的一半。
　　四位：类似于五位脚，只是前后脚间有一脚的距离，重心在中间,前脚跟与后脚趾关节成一条线。
　　五位：双脚紧紧靠在一起，脚跟对脚尖。
术语对照：
　　Les cinq positions 五种姿势(芭蕾舞位置)
　　La première position第一种姿势， 一位
　　La deuxième position第二种姿势，二位
　　La troisème position第三种姿势，三位
　　La quatrième position第四种姿势，四位
　　La quatrième position(croisée;cinquième position
ouverte)第四种姿势，四位(交叉、伸展的第五种姿势)
　　La cinquième position第五种姿势，五位


最喜欢加拿大了！！！！！！！！

跳得很柔美

加拿大国家芭蕾舞团宣传片《Lost in Motion》 _____一则超级唯美的传片，为我们展示了芭蕾独特的魅力!

哇，真心赞一个，好干净的步子，好干净的动作。

好厉害

非常不错