练曳舞已经快三个月了，自己一个人，典型的散曳，实话说当初练曳舞是为了耍酷，泡妞（别喷），但是慢慢的发现自己身陷其中，不可自拔，直到最后把它当成青春的重要一部分，自己上课看视频，自己天天练，几秒钟的动作就能研究几节课，然后用笔记下来，下次练时该注意什么，刚开始练的时候屁股老翘，现在该了，但仍然继续RM中，不知道什么时候一步撑就练成了，但同学说我就是两只脚前后乱蹦，问题来了：1在RM加速后后面的那只脚滑的太僵硬，该怎么办，具体怎么做？2BASS的一步撑该注意什么，具体的？就两个问题