回复：本人178。110+体重。求长胖秘籍【龙之谷吧】

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回复：本人178。110+体重。求长胖秘籍

只看楼主收藏回复

179 100KG 其实每天吃的不多一天不吃饭晚上吃一顿不运动所以胖了以前150斤属于强壮类型不过现在有点肥了

93楼2012-06-01 00:40

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不要吃植物油，吃猪油，多吃肥肉少吃瘦肉。少运动多睡觉

来自手机贴吧94楼2012-06-01 00:45

不感兴趣

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突然发觉又快一点了...

95楼2012-06-01 00:45

那我也告诉楼主吧、少做多吃就好了。

96楼2012-06-01 00:46

收起回复

我觉得晚上早点睡可能好点

97楼2012-06-01 00:54

胖可以减，瘦还真不一定能吃胖。。。

来自Android客户端99楼2012-06-01 00:59

矮油…怎么都是男生增胖，女生减肥……

来自掌上百度101楼2012-06-01 01:01

好了，睡觉去。

来自掌上百度102楼2012-06-01 01:06

不感兴趣

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-_-||183-106我不是搓矮丑

来自Android客户端103楼2012-06-01 01:08

吃睡

104楼2012-06-01 01:13

空心菜

来自Android客户端105楼2012-06-01 01:13

快餐甜食大肉巧克力饮料

IP属地:北京

来自掌上百度106楼2012-06-01 02:58

晚上吃多点，保你体重升起来…

来自手机贴吧107楼2012-06-01 09:15

我能告诉你我181＋55公斤吗？求怎么长膘……本人一天4餐……一顿是一人半的饭量……无任何疾病……

来自手机贴吧109楼2012-06-01 09:17

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