前几日，心血来潮想学倒立，我是个说做就做的人，在网上搜视频，果断模仿之，一日不得要领，发现我的手臂力量不够，我决定退而求其次，先把手臂力量增强，果断锻炼之，每天晚饭后一小时后慢跑二十分钟到健身场地练习引体向上，坚持两天了！虽然我知道我可能会没耐心！但是书上的这句话支持着我！“把每个行为坚持二十一天就能成为习惯”虽然今天手魔了两个水泡，但我一定会坚持的！就是不知道饭后一小时跑步会不会伤到胃！我还有一个目标，一个月减掉五公斤！