练棍的苦恼就是~
当你有成绩时，那些眼红你的狗，到处出来咬人~~
看来这年代，不是棍法卓越唯英雄，而是狗熊当道是非多啊~
苦于高手被人践踏~~呵！双节棍在中国，谁还来推动热潮？。。。。

222.72.92.(0~255) 上海IP, @凌云·发. 妮姐 认识么?.

刚骂你的那光腚

回天蝎，发哥我必须认识

有你们这些棍友，何必在意那些骂人的狗。单纯的热爱一门技术，就不必这样介意啦。
天朝什么事都不易。就是骂人的人比较多，这是天朝人的软肋。我们练棍的，只追求共同进步。双节棍对我来说就是一种精神。
清者自清，浊者自浊。
都是浮云啦

有你们这些棍友，何必在意那些骂人的狗。单纯的热爱一门技术，就不必这样介意啦。
天朝什么事都不易。就是骂人的人比较多，这是天朝人的软肋。我们练棍的，只追求共同进步。双节棍对我来说就是一种精神。
清者自清，浊者自浊。
都是浮云啦

骂人的狗，不必当他们存在

骂人的狗，不必当他们存在

你是不是用棍头的前端打在身体上的？

回复54楼:好想是。感觉像是棍子蹭在身上，有时候就是链子蹭在身上。

苦恼是家里地方太小，出去自己水平又不行

我感觉要学好挺难得，不知道力发的对不对

哎呀，晕死了，自学党伤不起啊，都不知道自己所学的动作到底规不规范

回复58楼:推荐你去看看寇飞的视频。那个基本动作很详细的。

嗯，有空就去找找看