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关于站桩的问题,也是心乱啊

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我只学了小架,现在在外地上大学,没法回家学拳,我是沧州的.挺想老师他们的.我现在只会练小架和站桩.我一般只能站20分钟就心乱的受不了.站桩时应该想什么呀?我是不是桩高了.大小腿之间的夹角大概有110度左右.谢了啊


来自手机贴吧1楼2012-05-30 01:30回复
    我的名字呢?不显示?


    来自手机贴吧2楼2012-05-30 01:32
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      2025-11-08 00:34:00
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      学生以学文化为主,再兼学别样,听老师讲八极拳有位功高学识深的老中医,以站桩为衡量每日的工作效率,当他为患者号脉时以桩为基,入静思虑得到很准确的诊断方法,并在大恼中优选出极佳药方。
      以上方法可借鉴。
      您的现象属气功站桩了,所以会出现你现在状况,不要按气功要求。就不会心烦,在站桩的时间内在大脑中思考你的文化课题,未免不是好方法一试


      3楼2012-05-30 08:36
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