一天不练三天难追

呵呵确实呀！！我刚练一年就是去年的时候，，可以跟一品的学员对打，，现在，，连腿法都踢不标准，，上个礼拜以前教我的一个马来西亚教练，，回来，，对我的技术相当失望啊……他一整天都在说我退步了，，就跟刚练的一样……

我都一年多没练了。。。
09年开始现在才蓝带 耽搁了很多次 每次都很久。。。
杯具了

我是高三受伤的，然后到目前大二了都没碰~~~
我打算暑假回去系着白带去道馆。。。

猛搞一波、扛得住的

呵呵差不多……

……

？？？

没什么是不可能的，只要你努力

集训两个月我觉得至少能恢复七八成 = =

没什么戏。。十五字十五字十五字十五字十五字。。。

呵呵，，努力吧!

用得着这么打击吗……呵呵