我今年26岁，身高162，现在体重62公斤。。。目标55斤以下！
我是从4月1日正式开始减肥的，用的是过午不食的方法。其实执行的不那么认真，只是晚上肯定不吃主食，遇到喜欢吃的菜，就吃几口，但肯定吃的很少。早餐和午餐正常，但避免特别容易长胖的食物。
4月份还是不错的，减了将近10斤。可是这个5月份只减了2斤，超级郁闷。。。
2年前我也曾减过肥，也是差不多减到了62公斤，就说什么也下不去了。我现在超级郁闷。。。。。。。。。。。。。。
这次会不会也这样呢。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。