没错 就在说你 还看!!!! 现在马上把你的背挺直了 深呼吸!!!
别嫌姐罗嗦 俺就是老是半躺半坐半趴的用我的电脑 刚去给医生看说脊椎有问题了
难怪这半年来站也酸坐也酸尼马!!!!
现在每周还得定期去整骨然后每天做该死的脊椎伸展操....俺也才多弱冠之年一点点而已嘛~~~!!!
所以啊 亲们要好好照顾尼的背啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
(打完这刚好来做睡前脊椎保健......滚走...