楼主你大概使用多长时间才感觉自己变矮的，我用这方法有10几天啦，总感觉没啥变化，

真的真的可以吗 我165想矮个5cm 这方法真的有效吗!!!!

真的有用么。。。

555555555我也是有172啊
如果真能变矮5cm的话我真是能哭出来了
马上就试试，谢谢楼楼

亲爱的真的么！我也要试试加油大家！

现在蹲沙发上打电脑就这姿势……

大家收效如何？能讨论讨论吗？我只希望有更多想变矮的人实现希望，大家都要加油。。。

前阵子摔腰了,一直没蹲~~唉…耽误好久,现在准备重新开始啦。楼主祝福我吧,哈哈

不会因为运动。会变高吗？

楼主你个大骗子！！你就想骗我们试试有没有效果，然后有效果你再试，是不。。。。
亲们，你看看楼主最近的贴，你们就知道了。不要在受骗了！！！

hello, 我是澳门的, 我15碎已经166了;
我真的很想变矮因为澳门的男孩大部分只得167.170
我穿了鞋子都跟他们平头了高跟鞋也没我份了,
有人还说我女孩那么高没人要拉;
抱头蹲下，脚尖踮起，..我不明;可能我笨吧.可以告诉我详细吗t_t?

楼主!!!!不带这么忽悠的!!你回贴怎么说的是:觉得应该有用???什么叫应该???

楼主 抱头时头是抬着还是地下的？屁股紧贴着小腿吗？
谢了。

楼主，话说你真的实打实的矮了5公分吗？我也觉得这方法有点用，蹲了以后马上会矮一点但好像又会变回来。我最多只能坚持7分钟