韧带拉伤了怎么办，急！！！【田径吧】

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韧带拉伤了怎么办，急！！！

只看楼主收藏回复

今天跑接力，太拼命了，忍着痛跑完了自己这棒，结果拉伤了，现在在冰敷，还有什么恢复的好办法没？马上就要比赛了，今年是我最后一年了，以后没机会了

送TA礼物

1楼2012-05-27 18:33回复

坐等

IP属地:四川

来自Android客户端2楼2012-05-27 18:34

不感兴趣

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@劝学哥劝学哥你有什么办法吗？

3楼2012-05-27 18:48

喷点外用药。。。

IP属地:山西

4楼2012-05-27 18:48

云南白药？

5楼2012-05-27 18:55

如果严重的话，建议别继续比赛，把伤势扩大就难说了。

6楼2012-05-27 19:16

不比赛是不可能的

7楼2012-05-27 19:40

替楼主拙计！因为我也是过来人！

来自Android客户端8楼2012-05-27 19:58

不感兴趣

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我是腹沟韧带拉伤你是哪里？

IP属地:河北

9楼2012-05-27 20:02

学哥什么来头?是学什么的?

来自手机贴吧10楼2012-05-27 20:34

后群肌

来自掌上百度11楼2012-05-28 07:37

电疗或正红花油都跟不错，我从寒假到现在后群拉伤4次了严重点电疗，不严重就正红花油，如果很严重皮下淤血能看到那就去医院吧

IP属地:山东

来自手机贴吧12楼2012-05-28 08:01

后群肌拉伤，基本无望，别折腾了。最后一年算什么，以后工作了还有机会

IP属地:北京

13楼2012-05-28 09:42

我最后一年拉伤三次，，据我个人恢复经历，电疗加按摩最关事，然后慢慢恢复，自己心里要有数

IP属地:山东

来自手机贴吧14楼2012-05-28 11:12

不感兴趣

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针灸治疗效果好

来自手机贴吧15楼2012-05-28 15:14

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