本人四十岁，右撇子。在健身房练习器械一个月左右，每天锻炼一个部位。目前目测斜方肌是左高右低，摸着也是左大右小（再次声明本人是右撇子）在做肩部训练，杠铃耸肩等等动作时候明显感觉左侧更敏感，右侧较差。做二头肌训练的时候左臂力量却明显低于右臂。关键词：右撇子、左斜方比右斜方高和大。二头肌左臂比右臂差。请问专业老师给予准确的解决办法。（喜欢扯淡，胡说八道的吧友请你绕行。我是来请教问题的，不是来陪你们扯淡的。以前问过这个问题，没什么人认真回答，大多是扯犊子式样的回答）我到底是1.专门训练弱的一边？2.还是正常训练，时间长了自然会平衡？（请专业老师赐教）