其实最想说的的是
当你想爆的时候,去称称体重吧
你会立马冷静下来
因为数字会让你没有心情再吃

好庆幸，今天中午没吃，就吃了早上一顿
没有爆
不然又陷入深深的自责中，然后各种绝望各种纠结。说不定又会大吃特吃

我今天在想
该怎么继续下去了
是继续断食还是早上吃点
很纠结

还有就是不要相信那些所谓天生吃不胖的
不是她们吃不胖
而是她们挑食，什么牛肉，猪肉，内脏，油炸的，不吃
你看着她们每天每顿都吃
但是她们吃的慢，剩的多
你再看看那些身处臃肿的
哪一个不是恨不得连盘子都给吃了个干干净净

我最瘦的是上身，我的胳膊比那个94斤的女生，还瘦
但是唯一就是，腿
我做梦都想一双筷子腿
所以我发誓
我要90斤
我就不信当我90斤的时候
我的腿还是这个样子

亲

你还有脸吃吗

感同身受

那楼主现在准备肿么减

我和楼主情况差不多
不过现在停留在104斤
诶 一直下不了百
身高和你也差不多
我腿很瘦了 但是就是上半身
别人和我一样高 比我重 看起来都比我瘦

我跟贴行么么

美吗

身高：160体重：128目标：85

我要是男人，我会大脑缺氧的，哈哈

楼主不鸟人