怎样预防妇科炎症?

那么怎样预防妇科炎症呢?
1、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗**，而引起**PH改变，导致**正常菌群失调，从而破坏**酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂药物;
2、内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内裤与袜子同洗;
3、平时注意保持外**位的清洁干爽，特别是在月经期间更要注意这一点，不穿化纤内裤及牛仔裤;
4、男性平时洗澡时，应将包皮翻转，洗净包皮囊内的包皮垢，是预防炎症的最简单而又行之有效的办法;
5、避免不洁**;
6、避免大量使用广谱抗生素，导致**正常菌群失调;
7、如果长期口服避孕药而导致**炎反复发作的应停用避孕药，改用其他方法避孕。


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