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【励志贴】减肥减肥。

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好久没照镜子,今天突然发现自己脸又圆了。目测又重了10多斤。要减肥。必须减。记得曾经还被嫌弃过。不想再被嫌弃。


来自掌上百度1楼2012-05-21 18:31回复
    求减肥方法,绝食毅力不大,以后晚饭不吃。早饭,中饭照常,过午不食。


    来自掌上百度2楼2012-05-21 18:33
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      2026-04-04 21:33:27
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      不知道有没有好点的运动减肥法?


      来自掌上百度3楼2012-05-21 18:34
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        现在有160斤。目标140。


        来自掌上百度4楼2012-05-21 18:41
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          怎么样的减肥方法?求告知。


          来自掌上百度6楼2012-05-21 18:42
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            会不会反弹?运动需要吗?


            来自掌上百度8楼2012-05-21 18:46
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              不喜欢很瘦很瘦的骨感没!但也不想拖着笨重的体型。


              来自掌上百度9楼2012-05-21 18:54
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                开始日期5月21日。【晚饭放弃,夜宵也是,回寝室50仰卧起坐,50俯卧撑】


                来自掌上百度11楼2012-05-21 18:56
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                  2026-04-04 21:27:27
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                  好好,谢谢你的建议。祝你也早日完成目标哈。


                  来自掌上百度12楼2012-05-21 18:57
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                    一起努力。


                    来自掌上百度14楼2012-05-21 19:07
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                      我心情不好。我不想被嫌弃。


                      来自掌上百度16楼2012-05-21 19:10
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                        考试考一半,没心思了。和朋友跑篮球场运动了10分钟


                        来自掌上百度17楼2012-05-21 20:08
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                          50个俯卧撑完成。仰卧起坐60个。


                          来自掌上百度18楼2012-05-21 23:25
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                            ok!ok!


                            来自掌上百度21楼2012-05-22 13:57
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                              2026-04-04 21:21:27
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                              昨天运动做了。饭忍不住吃了。今天完全没胃口吃。心情不好有助于减肥我发现了


                              来自掌上百度22楼2012-05-23 17:09
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