新人一枚，等待前辈们的指导~
我现在大学，因为吃药打激素，身体胖胖的，因为我本身很喜欢鸡蛋和黄瓜，所以想用这个方法减肥，但是有几点疑问啊亲们~
1.周期7天就可以了吗，我看了百度知道里面也有人说，第二周哪怕只吃一点点正餐，也会马上反弹，含害怕，因为已经不是长身体的年龄了。要是这样一下子瘦一下子胖，皮肤马上就会有皱纹了，而且难以恢复，因此很害怕，不知道第二周到底该怎么办？
2.这个方法真的科学吗，减肥和健康比起来，虽然减肥很重要，但是身体要是垮的太厉害，那以后就什么都不能做了，我有朋友也因为减得太快太猛，搞得生理不调，还影响以后的生育呢，大家有木有研究过这个方法啊？不过，我在百度百科查这个方法时，上面并没有说对身体有害，但是还是很担心~~毕竟减肥也是为了今后能生活的更美好，要是真弄得一身病就不划算了，女孩子还是很脆弱的~
3.要是不小心遇见生理期了该怎么办呢？或者这个方法在生理期前后使用，会不会影响生理期的调节啊~
4.有木有哪位前辈使用过后还没有反弹过的呢？或者身边的人没有反弹过的？具体怎样做才能不反弹呢？我因为气管的问题，不能太剧烈运动，如果是适当的控制饮食来阻止反弹，我也是能接受的~
真心的希望有前辈能帮我解疑，也欢迎广大爱美的孩纸一起来讨论~我很贪心，因为本来身体就有病，所以希望健康和减肥尽量都能得到~
衷心地谢谢大家~
我现在大学，因为吃药打激素，身体胖胖的，因为我本身很喜欢鸡蛋和黄瓜，所以想用这个方法减肥，但是有几点疑问啊亲们~
1.周期7天就可以了吗，我看了百度知道里面也有人说，第二周哪怕只吃一点点正餐，也会马上反弹，含害怕，因为已经不是长身体的年龄了。要是这样一下子瘦一下子胖，皮肤马上就会有皱纹了，而且难以恢复，因此很害怕，不知道第二周到底该怎么办？
2.这个方法真的科学吗，减肥和健康比起来，虽然减肥很重要，但是身体要是垮的太厉害，那以后就什么都不能做了，我有朋友也因为减得太快太猛，搞得生理不调，还影响以后的生育呢，大家有木有研究过这个方法啊？不过，我在百度百科查这个方法时，上面并没有说对身体有害，但是还是很担心~~毕竟减肥也是为了今后能生活的更美好，要是真弄得一身病就不划算了，女孩子还是很脆弱的~
3.要是不小心遇见生理期了该怎么办呢？或者这个方法在生理期前后使用，会不会影响生理期的调节啊~
4.有木有哪位前辈使用过后还没有反弹过的呢？或者身边的人没有反弹过的？具体怎样做才能不反弹呢？我因为气管的问题，不能太剧烈运动，如果是适当的控制饮食来阻止反弹，我也是能接受的~
真心的希望有前辈能帮我解疑，也欢迎广大爱美的孩纸一起来讨论~我很贪心，因为本来身体就有病，所以希望健康和减肥尽量都能得到~
衷心地谢谢大家~
