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回复:本人想练拳击,求最基本练习条件。

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我觉得腰腹力量很重要,多搞搞仰卧起坐吧


16楼2012-05-20 10:22
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    吉林白山的,就是想下班了或者假期练练……


    来自掌上百度18楼2012-05-20 14:42
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      2026-01-09 18:09:14
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      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      哪个城市?亲


      来自掌上百度19楼2012-05-20 20:48
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        买个沙袋挂家里,每天打2分钟,然后练练腹肌胸肌手臂,一年之后你比一般人猛,二年以后大多数人猛,三年以后你让别人感到害怕。关键在于坚持。别一开始就搞的很专业,你现在还没能力专业,坚持下去就行。


        IP属地:江苏来自手机贴吧20楼2012-05-24 09:08
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          买个沙袋挂家里,每天打2分钟,然后练练腹肌胸肌手臂,一年之后你比一般人猛,二年以后大多数人猛,三年以后你让别人感到害怕。关键在于坚持。别一开始就搞的很专业,你现在还没能力专业,坚持下去就行。


          IP属地:江苏来自手机贴吧21楼2012-05-24 09:09
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