气虚该怎么调养【养生吧】

养生吧关注：781,819贴子：1,645,230

本来我以为自己身体很健壮，但前阵子空腹去献了400cc血之后，发现常常会有疲惫感，因为工作的原因，有时常会大汗淋漓，又没有去补充足够的盐分，还经常熬夜。吃了一个多星期的花旗参感觉还是老样子，吧里有没有养生达人知道该怎样调理气虚这个情况吗？

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2012-05-17 12:53回复

日间多按揉手上的合谷穴，晚间按摩复溜穴。效果不错，我就是这样治好了气虚出汗。是从中医教授程凯教授的讲座学来的。

2楼2012-05-20 15:58

不感兴趣

开通SVIP免广告

别熬夜了先，适当吃点大枣，少说话

来自手机贴吧3楼2012-05-21 07:20

给您推荐东阿阿胶的复方阿胶浆，阿胶补血膏，阿胶补血颗粒，阿胶三宝膏，都是气血双补的。对于改善气虚体质效果很好。

4楼2012-05-21 11:06

让人蛋疼的回贴！

IP属地:河北

来自手机贴吧5楼2012-05-21 11:11

这个气虚有啥症状？

IP属地:辽宁

来自手机贴吧8楼2012-05-21 21:33

吃点枸杞，补神补精。

9楼2012-05-22 08:30

气虚的话，人经常提不起精神。也会有头晕的症状！

10楼2012-05-22 11:38

不感兴趣

开通SVIP免广告

不想吃药，平常有没有什么简单方法治疗一下

IP属地:辽宁

来自手机贴吧11楼2012-05-22 15:18

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴