那只是楼主自己的想法。
注意自己就注意呗，能怎么样呢？
你能控制别人的眼睛吗？
你做错事情了吗？
为什么害怕别人注意呢？
坦然接受自己的一切，也给别人评价你的权利。
随他们去好了，为什么要影响到自己。
做自己就好。

回复2楼:谢谢2楼的兄弟 我就是很敏感而已 我现在只想在宿舍 玩游戏 有时候真想报废我自己

自暴自弃？大好人生不去努力，就因为别人的眼神，自己玩物丧志玩游戏。
你没有梦想或者人生目标吗？
总会有自己想努力的事情吧。
目前应该好好学习才对。
找个亲近的人倾诉下自己的苦恼和压力。
，听听别人的意见。
不行的话，看医生心里咨询一下。

回复4楼:恩 是的 我觉得焦虑是会传染的 我害怕在这种场景中 把别人搞得不舒服 我自己也不舒服 我朋友不少 那些都是我高中的好友 现在我都不敢和他们联系 我是在他们称赞中成长 不管是真是假 但我现在不想他们看不起我 不和我交朋友！！！

你希望所有人都称赞你？
你真那么好？
呵呵。不可能的。有多少人喜欢你，就有多少人不喜欢你。
不要活在别人的眼里好吗？
你的朋友为什么瞧不起你？
你怎么知道？
如果是真的朋友，怎么可能会瞧不起你呢？
先学会放松，调整自己，让自己舒服了，别人才会舒服。
人都会去适应，只要你做事为人符合法律准绳和道德规范，别人也会去适应你的。


回复6楼：你说的这些很对 我接纳了 我相信我会成功的 谢谢

回复8楼:加油啊