（中央社记者黄贞贞伦敦二十九日专电）乳癌是妇女健康的无情杀手，要预防乳癌现在有更轻松简单的方法。根据英国医学人员的最新研究，每天勤做家事，有助妇女大幅降低罹患乳癌的风险，劳动之馀又可防癌，堪称「一举两得」。

这份由英国癌症研究（Cancer Research UK）赞助，对包括英国在内九个欧洲国家、二十一万八千一百六十九名、年龄在二十到八十岁的妇女进行的调查研究，就工作、休闲及做家事等多项活动，与更年期前及更年期後妇女罹患乳癌的关连性进行分析。

更年期前的妇女平均每周做家事的时间达十七点七小时，更年期後的妇女则为十六点一小时。

研究发现，被视为劳动的做家事，事实上防癌的效果最好；同时多做家事的更年期前妇女比少做家事的更年期前妇女罹患乳癌的机率低约百分之三十；更年期後妇女如果勤做家事，罹患乳癌的机率降低百分之二十。

专家建议妇女，每周五天，每次运动三十到四十五分钟，有助降低罹患乳癌的风险。

英国每年有四万四千名妇女被诊断罹患乳癌，去年有一万二千四百名妇女因乳癌死亡，他们大多是更年期後的年长妇女。