借了一个月 破了现在反噬的厉害 哎现在什么自信也没了 活的目标也没了 我不想阿 不想为了**活这阿 就算一被子没人爱 没人疼也没关系 我希望自己可以为别人带来希望 天天行尸走肉的日子我受够了 奈何自己自制力不行 从小到现在发现都没做过什么好事 不知道什么时候丢失了自信 天天没工作就宅家里 到底是我放弃了希望还是希望放弃了我！！我能在一次站起来吗！ 求借YY的办法 在问下晚上勃起怎么办 如何充实自己生活 我想改变！
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永远别放弃！！是男人就因为百战不殆
戒掉意淫，意味着要戒掉性幻想，戒掉看黄片，包括一切黄源。 经常意淫是一种习惯， 只要习惯一段时间不去意淫，你就会好很多。所以从现在开始戒掉意淫，一个月后你会收获的。
晚上勃起，为什么勃起，意淫么？
充实自己，首先你要有勇气去接受现实，有句话也说了，世上无难事，只怕有心人。其次，要改变，改掉自己的坏习惯。最后就是学习，知识能改变命运，只有不断学习，才能改变现状。
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