想靠运动减肥。求指导- -_减肥吧_百度贴吧

02月26日漏签0天

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想靠运动减肥。求指导- -

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每天晚饭后慢跑半小时以上。回家仰卧起坐。这样能瘦肚子和大腿吗。晚上把大腿垂直挂着20分钟也可以吗- -再求些瘦肚子和大腿的方法

送TA礼物

来自掌上百度1楼2012-05-14 21:00回复

求指导。想减肥。172已经75kg了。称完才发现胖了好多好多。。

来自掌上百度2楼2012-05-14 21:02

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