想减肥,没别的...就是挨饿 现在好了不用挨饿了

先说了大概.
我想开了个贴,一直记录着半个月来的每天的食物进取俩.
可以能因为贴名不好看吧,都没什么人关注,我就自己一个人默默减肥了.
有个哥们本来说要跟我的.就出现一天就没人影了. 我想让大家都一起互动起来.
分享各自的经验. 同时在我的经验上可以给予指点与经验. 与此同时也希望大家来指点我.
就这样吧.
楼主觉得有没有人跟都无所谓.. 减肥确实是靠自己的事..
跟. 无非就是说楼主的定力能影响到你.
跟不了. 无非就是自己的饥饿感大过了你的理智,很正常.
所以楼主觉得这贴有无人跟无所谓.. 最主要的是大家能够很好的分享到减肥的经验.
让那些真正为了脱离"胖子"队伍的兄弟姐妹们能了解到...
所以,如果你下定决心要减肥.. 就狠下心来吧. 只止一次!!!


减肥指导帮我减肥，谢谢啦！

减肥指导帮我减肥，谢谢啦！

是不错，我减了18斤.

减肥指导帮我减肥，谢谢啦！