经过了坚苦而又危险的练习后，总于把右脚在前的前剪给练出来了，原来重点还是在于把重心往后移一点。
今天还是重重的摔了一跤，带着护具的膝盖还是肿了起来，可能是护具不够好，我还是建议不管新手老手，为了身体健康，还是带着护具吧。今天摔倒的时候，刚好有几个人路过，一个来了句好痛啊，还有一个居然来了句再接再厉