签到排名:今日本吧第个签到,
本吧因你更精彩,明天继续来努力!
连续签到:天 累计签到:天
0超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
1楼2012-05-12 18:46回复

子:拇指重叠,左手拇指在上

丑:右手水平,左手垂直

寅:两手的拇指要伸直

卯:右手除了小指伸直之外,其余的四指轻轻握拳

辰:拇指重叠,左手拇指在上

巳:拇指重叠,左手拇指在上
2楼2012-05-12 18:51

午:两肘伸开,两手食指相对形成三角形

未:拇指向上伸直重叠,左手拇指在上

申:小指和拇指平行

酉:要注意拇指的角度和两手手指的前后,不要搞混

戌:右拳放在左手的掌心

亥:这个姿势要求手腕的柔韧性好
3楼2012-05-12 18:51