我现在24周岁了，身高1米73，体重75公斤。打算今天起开始减肥，有没有其他男士也在减肥的？欢迎给我指点，或者一起互相交流经验。
去年这时候我是80多公斤，但是在外地工作了一年，减到了（并非刻意减肥）67公斤。但是辞职回家后，一个月猛增至78公斤，现在稳步停留在75公斤。决心夏天之前减到60公斤左右。
在外地工作那时候也不是干体力活，只是因为领导毛病很多，什么都管，所以心情很不好，很压抑，不过吃饭还是很多的，但竟瘦了。现在在家了，刻意控制饮食，反而增了。。。。
最要命的就是，最受的时候感觉自己的肚子还有胸部、脸都很大，四肢还好一点。。。。。
愿意给与指点或者交流的朋友请加我QQ9361164。