今天散打队队内测试. 游击战打了20分钟没体力了,上去看清对手拳路闪开一记后直左摆. 确切说应该不算KO,晕了7 8秒缓缓倒地然后起来, 因为是队内赛就叫停了。
感觉力量大还是有优势的.
我的对手力量数据显然不如我,
把数据跟大家列出来。
停练了整个寒假体重及力量数据都下降了很多,目前来说恢复的还挺不错。
我身高1.69 目前体重59kg 全蹲150 卧推恢复到90 硬拉150
队友 身高1.74 体重68kg 全蹲100 卧推80 硬拉130
从数据上来看全蹲比我少了50kg 全蹲力量直接影响下盘力量所以这是很重要的。
怎么说呢,虽然力量不能权衡这一切所占比例也是不容忽视的.. 这点大肌霸绝对有优势.
感觉力量大还是有优势的.
我的对手力量数据显然不如我,
把数据跟大家列出来。
停练了整个寒假体重及力量数据都下降了很多,目前来说恢复的还挺不错。
我身高1.69 目前体重59kg 全蹲150 卧推恢复到90 硬拉150
队友 身高1.74 体重68kg 全蹲100 卧推80 硬拉130
从数据上来看全蹲比我少了50kg 全蹲力量直接影响下盘力量所以这是很重要的。
怎么说呢,虽然力量不能权衡这一切所占比例也是不容忽视的.. 这点大肌霸绝对有优势.

