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【减肥重任】2012.5.9 身高161 体重128.8的胖子。。求陪同

只看楼主收藏回复

每天都很忙,脂肪在不断增加。5.9日求陪同
早餐:一杯蜂蜜水+ 一个苹果
午餐:一碗米饭+若干口青菜 + 一点鸡蛋羹
晚餐准备不吃,狂喝水


1楼2012-05-09 13:12回复



    我已经坚持三天了
    这三天没碰米饭 没碰任何吃的
    我知道我有点疯狂 但夏天来了 快hold不住了 有木有??!!

    早餐 糊米酒 午餐 苹果一个 晚班 苹果一个
    实在饿了就睡觉 喝水 而且我是低血糖 所以这三天吃了三颗糖来补充能量
    一起瘦吧 亲~


    来自掌上百度2楼2012-05-09 13:19
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      2025-08-19 22:48:35
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      嗯 。。。加油啊亲。。。
      我今天晚上回家途中。。好多卖羊肉串的啊。。。(口水~~)忍住忍住。。。没买。。哦也。
      加油啊。。我们一起减肥!!
      报一下情况吧。。。看看到最后有几个人一起陪同。。
      


      3楼2012-05-09 20:16
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        我估计不会像你那样疯狂,我有慢性胃炎,不过这个食谱还能坚持得住!!


        4楼2012-05-09 20:18
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          初三了诶减肥会不会体力减弱,那肿么办


          来自手机贴吧5楼2012-05-09 20:21
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            lz噢,, 我想跟帖 上次就努力的减肥 不知道怎么就没了动力
            现在都夏天了一穿衣服真的受伤了,,好痛苦
            我要瘦~~


            6楼2012-05-09 20:25
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              亲。。我初一。。


              7楼2012-05-09 22:24
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                嗯..加油吧...我也是看到N多件衣服不能穿才减得...
                好吧..我承认晚上不吃饭对我很不好..刚才胃疼的厉害..
                啃个苹果.


                8楼2012-05-09 22:26
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                  2025-08-19 22:42:35
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                  唔...最近听的3天苹果方法挺不错...
                  试试吧各位亲们


                  9楼2012-05-09 22:44
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