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有爷们减肥的木有啊 大眼一扫 都是妹纸- -!

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想减肥 曾经130 现在200 那个苦逼啊 有资深人士给我套方案木有 真是受不了自己身上的肉了 尼玛每次照镜子都觉得是幻觉- -!主要是腹部 胸部 大腿 整体胖方正是 而且是虚胖- -!


1楼2012-05-08 17:11回复
    没有人么??


    2楼2012-05-08 17:13
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      2026-09-12 19:27:59
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      就没个人跟我一起么 一想到减肥就觉得苦逼 吃那么多干嘛以前- -!


      4楼2012-05-08 17:21
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        是爷们还是妹纸 一起减肥吧 来个人监督啊 怕自己偷懒


        6楼2012-05-08 17:37
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          那以后每天报道 把自己吃的东西 运动量 体重都记在这里 明天开始!


          8楼2012-05-08 17:44
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            想想就觉得苦逼啊 以前篮球队的 现在减肥队的 加油吧兄弟 想减肥 我觉得先刷脂肪 !!


            10楼2012-05-08 17:48
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              反正就是坚持 坚持了 就能行 这次一定要坚持 别的也不想说了 放在心里了 记得来报道


              13楼2012-05-08 17:54
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                其实我的建议是 减肥为的是美 单也是健康 身体才是根本 所以 悠着点啊亲 坚持第一 加油吧!!


                15楼2012-05-08 17:59
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                  2026-09-12 19:21:59
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                  下班了 晚上回家运动去


                  17楼2012-05-08 18:02
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                    - -!90 我顶你两个 今天早上吃的蒸菜 中午喝的同事给的燕麦粥 晚上不准备吃饭了 更朋友出去骑单车去
                    哎 你说你90J还减肥 打击人啊


                    19楼2012-05-09 14:21
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                      刚骑车回来 冲个澡豪爽啊 上来报道 然后睡觉去


                      20楼2012-05-09 22:21
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                        早上喝的大米粥 是不是减肥期间不能吃这玩意啊- -!


                        21楼2012-05-10 10:16
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                          几天了 刚上秤 瘦了6斤 哈哈 不过瘦的太快 好不安啊 总觉得一顿饭都回来了- -!


                          22楼2012-05-12 00:20
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