今天是戒烟的第一天，没什么感觉。其实，觉得自己平时也没什么烟瘾，一天最多五支烟。现在就告诫自己，以后一支也不允许了，半支也不行！
如果能把烟戒了，我相信我一定能减掉肥，或者是做任何别的有困难的事情都会成功！

昨天信心满满的要戒烟，可是晚上睡觉时还是忍不住的抽了一支……恨死我自己了。

昨天的戒烟虽然以失败告终，但是我不会放弃，我一定能成功的戒掉的！加油！

5根一天，按说不多，所以第一：请不要焦虑。
年纪轻轻，又是女孩，所以第二：应该戒烟。
身材与健康哪个重要，根本无需迟疑，当然是健康。所以第三：不该犹豫。
古人说食言而肥，您看，多可怕，说话要算数的，你那么怕胖。
所以第四：说话算数。
戒烟虽然不很难，但毕竟有些难度。所以第五：要准备充分。

加油,看好你哦.
戒烟3个月,前来得瑟一下.

呵呵，谢谢。我一定会坚持下去的。。。

羡慕嫉妒恨 坚持三个月是不是算已经戒掉了？

嗯，加油吧 楼主，支持你！！！

加油吧！不要被烟魔打败！

我就是刚戒烟3个多月，只要熬过前几天，就很容易戒掉了.

需要3个月那么就吗？能熬过前3天 身体对烟的依赖就会下降很多，剩下的就是心里瘾了，7天以后你再去抽烟，味道已经不对了，千万不要再去尝试寻找那个感觉，要不很容易重新上瘾的。一般7天不抽就戒掉了

今天偶然翻到自己以前的这个帖子，很欣慰，虽然后来没有天天来报道。但是，楼主我真的是戒烟成功了的。已经戒了几个月了~！谢谢当时鼓励我的人们！不知道你们现在都戒了吗？